自在人生講座

 

緣聖宗師經常要弟子反問自己，
一、「你活得快不快樂？活得自不自在？」
二、「你為什麼要活著？」
三、「你為什麼要修行？將來要去哪裡？如何去？這輩子可以做到嗎？」
四、「你有沒有真正了解自己？」

 

 

 

　　快樂讓我們生命得以完整，人生才有意義、有目標。想要快樂是我們的天性，但是真正的快樂是什麼？緣聖宗師說：「快樂是往內自我反省、觀照檢視身心靈層面的快樂與自在。」因為快樂與自在，人生才能開展出無限的可能。

　　當我們活著只是為了工作、求生存，養家活口，完全被物質需求所淹沒時，人生只能在莫名的恍惚和混亂裡空轉，生活會失去了意義與目的。

　　這不是我們所想要的人生，需要找到方法來拯救自己。

 

 

 

 

 

動禪和協功讓身心和諧。

分享心得找到自己生命的出口。

靜坐找回身心的平衡。

　　自在人生講座由多位講師，透過心得與方法的分享，幫助我們和自己的身心靈對話，往內自我觀察、自我了解，讓我們生出智慧解決生活中的疑難雜症。

 

　　自在人生講座內容多元，將佛法融入生活、運用在生活。同時傳授動態、靜態、放鬆、靜坐等淨化身心的功法，讓我們行住坐臥當中都能保持身心安定，消除煩惱、貪愛、嗔恚所積累的負能量，使生命恢復希望和勇氣找到身心靈的快樂與自在。

 

 

 

 

 

放鬆身心吸收大自然的能量。

學習放下了解自己。